骨格から調えることって?

骨は人間の骨組み。
建物で言うと柱。

でも、残念ながら骨は20歳頃から老化しています。
老化=歪む
歪んだ柱(骨格)で出来た家(身体)が
崩れないように必死に筋肉やお肉で固めている私たち。
動くことよりも、まずは歪んだ柱(骨格)
を調えるのが先。

骨格が調うと自然に身体は美しく
機能的になっていきます。

ご挨拶

初めまして。
BOWこと波多野綾子と申します

骨格ベクトレ認定トレーナー
骨格ボディメイク認定セラピスト
ボディクリーニング認定講師
をさせて頂いております

私たちはキレイになりたいがために
時間や楽しみを犠牲にしがち。
私もそうでした。
でも、40歳を過ぎると人生って
意外と短いんだなとちょっと焦る自分。

もう一度キレイになりたい
でも、人生も楽しみたい
時間や楽しみを犠牲にしている暇なんかない!

そんなあなたと伴走して
月1.2回のセッションだけで
もう一度お姉さんの背中を
実現させます

どうぞよろしく
お願いします

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土日や夜間ご希望の方はご相談ください

骨格ボディメイク・骨格ベクトルトレーニングとは?

今までのボディメイクの常識をくつがえす
新しいメソッドです。

ボディメイクには欠かせない
筋トレ・ストレッチ・有酸素運動・食事制限
一切不要!

身体の枠組みである《骨》にアプローチ。
背骨のS字カーブを蘇らせて
脱おばさん体型!

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